Abençoar por Dalai Lama

Abençoar significa um acréscimo das qualidades positivas do espírito e uma diminuição das negativas... significa transformar em potencial esplêndido. 

Por isso abençoar refere-se ao desenvolvimento de qualidades virtuosas que não existiam anteriormente e à melhoria daquelas já desenvolvidas.

Também implica a diminuição das poluições do espírito que impedem a geração de qualidades saudáveis.

Assim, a verdadeira bênção é recebida quando os atributos virtuosos do espírito se fortalecem e as suas características imperfeitas enfraquecem ou se deterioram. 

in "Estágios da Meditação", Dalai Lama